Stærke knogler og bevægelige led efter du er fyldt 45 år
Når du kommer over de 45 år, kan du begynde at mærke forandringer i kroppen. Det kan være ømhed i knæene efter en længere gåtur, gener i hofterne når du rejser dig fra sofaen, eller en følelse af stivhed når du står ud af sengen om morgenen. Mange oplever, atLæs mere